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En cause :
- un mauvais réglage de la chaise de bureau chez 9 télétravailleurs sur 10, contre 7 sur 10 pour les employés de bureau ;
- une mauvaise hauteur de la table de travail : 48% contre 22% ;
- le niveau inadapté de l’écran, bien que moins problématique, : 15% contre 13% ;
- la station assise devant l’écran pendant une heure d’affilée ou plus pour 80% des télétravailleurs (contre 66% des employés de bureau).
En revanche, 59% des télétravailleurs pratiquent une activité physique d’intensité modérée à élevée pendant au moins 30 minutes par jour alors que la moyenne n’est que de 53% chez les employés de bureau. Les télétravailleurs remplacent aussi le temps passé sur le chemin du travail par une promenade à pied ou à vélo.